緊張しちゃうミーティング

私はこう、理論的に話をするのがとっても苦手で。

話し方も、すごく抽象的というか。
擬音とかめちゃくちゃ使っちゃいますね。

ぶわーってなって！
おおーってきて！
とか(笑)

そういうふわっとしたことを身振り手振りで伝えちゃいます。

だからミーティングの時も、手が動く動く。

ミーティング前にちゃんと資料を用意して、
カンペまで用意しているにも関わらず
うまく話を伝えられないんですよね。

あ、これは文系だからとかじゃなく
単純に私が説明下手なんですが。

というか人前で話すのがすごく苦手で
もう何度もそういうミーティングの場に参加しているのに
いまだに話すときにすごく緊張しちゃうのです。

せいぜい１０人くらいの人数のミーティングだし
社内で普段普通に話をするメンツばかりなのだから
そんなに緊張する必要ないのに…

といつも思いながら気持ちを落ち着かせているのですが
毎回毎回緊張しちゃって。
どうしたら緊張しなくなるんだろう？

自分で言うのもなんですが、
私説明能力自体は低くないと思うのです。

資料作りはいつも、わかりやすい！と言ってもらえるし
私自身わかりやすく文章をまとめるのが好きだから
自分でもそれなりのものができてるなと思ってます。

でもとにかく言葉にするのが苦手！

文章は、自分のペースで後から直しもできるけど
喋るとなると

どこから説明したらいいのか？
どういう順番で話した方が伝わるのか？

というのをその場その場で組み立てないといけないので
考えているうちに頭がかーっとなって
ちょっとテンパってしまうのです。

うーん、考えすぎてしまっているのかな？
あとは単純にあがり症なんだと思うんですけどね。

でもやっぱり一番最初のミーティングよりは
緊張も多少は薄れてきているので
慣れ！ですね。
場数を踏むしかないんでしょう。

でも相変わらず、話すときに手はうごいちゃうんだろうな…。